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潘展乐拟定冬训增强耐力储备后程全力冲击金牌瞄准奥运复赛目标
冬训的灯光刚刚亮起,潘展乐已经泡在水里。经历了上一周期的起伏,他比谁都清楚,光靠前200米的凶狠远远不够。过去几场关键较量,他几次领游到最后关头被对手反超,差的那一口气,恰恰是耐力和后程稳定性。如今他的训练计划有了明显变化:不急着刷速度,而是通过密集的长距离游和有氧耐力课,把身体的底子打厚。高原训练被提上日程,阻力裤、...
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